{"id":5833,"date":"2023-07-20T19:16:35","date_gmt":"2023-07-20T12:16:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.thaimorningpost.com\/?p=5833"},"modified":"2023-07-20T19:16:35","modified_gmt":"2023-07-20T12:16:35","slug":"%e0%b8%97%e0%b8%97%e0%b8%97-%e0%b8%aa%e0%b8%b3%e0%b8%99%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%87%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%a5%e0%b8%b3%e0%b8%9b%e0%b8%b2%e0%b8%87-%e0%b8%8a%e0%b8%a7%e0%b8%99%e0%b8%97%e0%b9%89%e0%b8%b2","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.thaimorningpost.com\/?p=5833","title":{"rendered":"\u0e17\u0e17\u0e17.\u0e2a\u0e33\u0e19\u0e31\u0e01\u0e07\u0e32\u0e19\u0e25\u0e33\u0e1b\u0e32\u0e07 \u0e0a\u0e27\u0e19\u0e17\u0e49\u0e32\u0e40\u0e15\u0e35\u0e22\u0e27 \u201c5,000 steps challenge 0 Carbon Emissions\u201d \u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04 \u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e \u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e4c\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e41\u0e27\u0e14\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e21 \u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21 \u201c\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e1f\u0e34\u0e19 \u0e2d\u0e34\u0e19\u0e22\u0e48\u0e32\u0e19\u0e40\u0e01\u0e48\u0e32 \u0e40\u0e25\u0e48\u0e32\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e25\u0e33\u0e1b\u0e32\u0e07\u201d"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0e17\u0e17\u0e17.\u0e2a\u0e33\u0e19\u0e31\u0e01\u0e07\u0e32\u0e19\u0e25\u0e33\u0e1b\u0e32\u0e07&nbsp; \u0e02\u0e2d\u0e17\u0e49\u0e32 \u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e04\u0e23\u0e1a 5,000 \u0e01\u0e49\u0e32\u0e27 \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e0a\u0e47\u0e04\u0e2d\u0e34\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e23\u0e35\u0e27\u0e34\u0e27\u0e08\u0e38\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e08 \u0e43\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e01\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e30\u0e25\u0e36\u0e01 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e4b\u0e32\u0e43\u0e1a\u0e44\u0e21\u0e49\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e40\u0e01\u0e4b \u0e08\u0e32\u0e01 \u0e17\u0e17\u0e17.\u0e2a\u0e33\u0e19\u0e31\u0e01\u0e07\u0e32\u0e19\u0e25\u0e33\u0e1b\u0e32\u0e07 \u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 22 &#8211; 31 \u0e01\u0e23\u0e01\u0e0e\u0e32\u0e04\u0e21 2566 \u0e21\u0e35\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e14 3 \u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07<\/p>\n\n\n\n<p>1.) \u0e40\u0e15\u0e35\u0e22\u0e27\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e1f\u0e34\u0e19 \u0e2d\u0e34\u0e19\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e40\u0e01\u0e48\u0e32\u0e22\u0e48\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e1a\u0e15\u0e38\u0e4b\u0e22 5,000 \u0e01\u0e49\u0e32\u0e27&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>2.) \u0e40\u0e15\u0e35\u0e22\u0e27\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e1f\u0e34\u0e19 \u0e2d\u0e34\u0e19\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e40\u0e01\u0e48\u0e32\u0e22\u0e48\u0e32\u0e19\u0e17\u0e48\u0e32\u0e21\u0e30\u0e42\u0e2d 5,000 \u0e01\u0e49\u0e32\u0e27<\/p>\n\n\n\n<p>3.) \u0e40\u0e15\u0e35\u0e22\u0e27\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e1f\u0e34\u0e19 \u0e2d\u0e34\u0e19\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e40\u0e01\u0e48\u0e32\u0e22\u0e48\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e14\u0e01\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e49\u0e32 5,000 \u0e01\u0e49\u0e32\u0e27<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" width=\"744\" height=\"538\" src=\"http:\/\/www.thaimorningpost.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u0e2a\u0e1a\u0e15\u0e38\u0e4b\u0e22_resize.jpg\" alt=\"\" data-id=\"5838\" data-full-url=\"http:\/\/www.thaimorningpost.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u0e2a\u0e1a\u0e15\u0e38\u0e4b\u0e22_resize.jpg\" data-link=\"http:\/\/www.thaimorningpost.com\/?attachment_id=5838\" 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sizes=\"(max-width: 843px) 100vw, 843px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>\u0e23\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e25\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e0a\u0e19\u0e30 Challenge \u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e4b\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e43\u0e1a\u0e44\u0e21\u0e49\u0e25\u0e14\u0e42\u0e25\u0e01\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19 \u0e21\u0e35\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01 3 \u0e41\u0e1a\u0e1a 3 \u0e2a\u0e44\u0e15\u0e25\u0e4c (\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e25\u0e21\u0e35\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14 First come first serve)<\/p>\n\n\n\n<p>1. \u201c \u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e4b\u0e32\u0e43\u0e1a\u0e44\u0e21\u0e49 \u0e17\u0e23\u0e07 Shopping bag \u201d<\/p>\n\n\n\n<p>2. \u201c \u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e4b\u0e32\u0e43\u0e1a\u0e44\u0e21\u0e49 \u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e2a\u0e48 Tablet \u201d<\/p>\n\n\n\n<p>3. \u201c \u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e4b\u0e32\u0e43\u0e1a\u0e44\u0e21\u0e49 \u0e17\u0e23\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e4b\u0e32\u0e16\u0e37\u0e2d \u201d<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-0 is-cropped\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e40\u0e15\u0e35\u0e22\u0e27 5,000 \u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e43\u0e19\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e08\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e23\u0e47\u0e08\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35 \u0e41\u0e1c\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 \u201c\u0e25\u0e33\u0e1b\u0e32\u0e07 Walking Map\u201d \u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48 \u0e17\u0e17\u0e17.\u0e2a\u0e33\u0e19\u0e31\u0e01\u0e07\u0e32\u0e19\u0e25\u0e33\u0e1b\u0e32\u0e07 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e42\u0e2b\u0e25\u0e14\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e33\u0e17\u0e32\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e40\u0e1e\u0e08 \u0e17\u0e17\u0e17.\u0e2a\u0e33\u0e19\u0e31\u0e01\u0e07\u0e32\u0e19\u0e25\u0e33\u0e1b\u0e32\u0e07<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e01<\/p>\n\n\n\n<p>1. \u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e15\u0e32\u0e21\u0e41\u0e1c\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01 1 \u0e43\u0e19 3 \u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19 5,000 \u0e01\u0e49\u0e32\u0e27 \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e17\u0e36\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e10\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19<\/p>\n\n\n\n<p>2. \u0e42\u0e1e\u0e2a\u0e15\u0e4c\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e08\u0e43\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e25\u0e19\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19 \u0e15\u0e34\u0e14\u0e41\u0e2e\u0e2a\u0e41\u0e17\u0e47\u0e01 #\u0e17\u0e17\u0e17.\u0e2a\u0e33\u0e19\u0e31\u0e01\u0e07\u0e32\u0e19\u0e25\u0e33\u0e1b\u0e32\u0e07<\/p>\n\n\n\n<p>3. \u0e19\u0e33\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e10\u0e32\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e01\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23 Scan QR-code \u0e2a\u0e48\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e10\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e15\u0e32\u0e21 Link \u0e19\u0e35\u0e49 : https:\/\/forms.gle\/UQeeeedBWtLj1tNm6<\/p>\n\n\n\n<p>4. \u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e25\u0e08\u0e32\u0e01\u0e17\u0e32\u0e07 \u0e17\u0e17\u0e17.\u0e2a\u0e33\u0e19\u0e31\u0e01\u0e07\u0e32\u0e19\u0e25\u0e33\u0e1b\u0e32\u0e07 \u0e44\u0e1b\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e25\u0e22\u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35<\/p>\n\n\n\n<p>(\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e10\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 smart watch \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e17\u0e17\u0e17.\u0e2a\u0e33\u0e19\u0e31\u0e01\u0e07\u0e32\u0e19\u0e25\u0e33\u0e1b\u0e32\u0e07&nbsp; \u0e02\u0e2d\u0e17\u0e49\u0e32 \u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e04\u0e23\u0e1a 5,000 \u0e01\u0e49\u0e32\u0e27 \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40 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